4 fases tiene la luna
4 fases tiene nuestro ciclo menstrual
4 estaciones tiene el año
4 elementos en la tierra
4 letras tiene la palabra AMOR
Y como todo lo del universo no es casual sino causal, es por eso que queremos compartirte la relación que tiene ser MUJER con la naturaleza, los astros y el poder tan profundo que tenemos con la luna.
Existe una creencia que dice que todas las mujeres menstruaban en luna nueva en la antigüedad. Hoy sabemos que la luna nueva se ha asociado tradicionalmente con la menstruación porque ambas marcan un inicio de un nuevo ciclo.
La palabra MENSTRUACIÓN viene del griego y latin menis que significa (MES) y mene que significa (LUNA), desde ahí ya sabemos que hay una relación cercana con los ciclos lunares mensuales.
Esta naturaleza cíclica nos llena de magia y poder, quizás te moleste o no te sientas cómoda con tu ciclo pero hoy queremos enseñarte a conectarte contigo y así fortalecer una relación sana con tu menstruación.
También se ha asociado los ciclos lunares y la menstruación dado que la luna tiene una conexión con el agua y las mareas que en el subconsciente representan las emociones, sensibilidad especial que se atribuye especialmente a las mujeres.
En nuestro diario de amor propio puedes profundizar sobre cada una de las fases adquiriéndolo aquÍ.
Nota importante: no todos los ciclos menstruales duran 28 días y es normal, y las fases de tu periodo menstrual no deben coincidir exactamente con las de la luna para aprovechar esta conexión. Esto es una guía, no una regla universal.
La luna tiene una energía poderosa y queremos acompañarte a que la uses a tu favor, te compartimos unos rituales que puedes hacer en cada fase por que cada fase tiene una energía diferente.
- Luna nueva y fase menstrual: es ideal hacer rituales para cortar ciclos, olvidar cosas que quieras dejar en el pasado, purificar o proteger. Para eso te recomendamos darte una ducha con sales para relajar tus músculos con agua caliente y así soltar cargas y relajarte. Aquí puedes encontrar un ritual perfecto para esta fase:
https://yovivoengratitud.com/products/pre-venta-amorcito-pa-ti - Luna creciente y fase folicular: Este momento de prepararte para la fecundidad es decir, ideal para crear cosas nuevas y trabajar en nuestro amor propio, así que anímate a comenzar ese proyecto que siempre has tenido en mente. Aquí puedes encontrar un libro perfecto para esta fase: https://yovivoengratitud.com/products/rituales-para-una-vida-creativa
- Luna llena y ovulación: es la fase con más poder en la naturaleza y está relacionada con el nacimiento es por esto que los rituales de fertilidad son ideales, tendrás mucha energía así que disfruta a plenitud para darle vida a todo lo que quieres. Aquí puedes encontrar un libro perfecto para esta fase: https://yovivoengratitud.com/products/libro-vibrar-alto
- Luna menguante y fase lútea: es la mejor etapa para liberar, superar y dejar de lado ciertos patrones. ponte el reto de dejar un hábito que no te sume… y empieza a asignar tiempos para cada actividad y cumple tus compromisos contigo a tiempo. Aquí puedes encontrar un libro perfecto para esta fase: https://yovivoengratitud.com/products/oraculo-de-gratitud-cartas
Para conectar con nosotras no tenemos que hacer algo extraordinario, podemos comenzar conociéndonos, conectando con nuestro ciclo y confiar en el poder del universo para materializar todo aquello que queremos por que recuerda que eres hermosa y no necesitas filtros.
Con Amor.
Sofía Spagggiari Pineda y Alejandra Arredondo Cano
CEO YO VIVO EN GRATITUD
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